进入夏季，气温高，湿度大，致病微生物生长繁殖快，不注意卫生就很容易发生肠胃疾病。专家建议市民应该注意饮食卫生，少吃生、冷食品，多吃杀菌蔬菜。

　　夏季肠胃病主要症状有胃酸、胃痛、胃胀、拉肚子、便秘等。感染途径主要是吃不洁或变质食品造成细菌感染以及吃生、冷食品刺激肠胃，造成肠胃功能紊乱从而引发胃病、腹泻等。

　　专家建议市民，预防夏季肠胃病要勤剪指甲、勤洗手，不吃变质和隔夜食物，少吃生冷食物。

　　专家还建议，市民在夏季可以多吃大蒜洋葱、韭菜、香葱等杀菌蔬菜以及像香蕉、甘蔗、番薯之类的有助消化、增强胃肠功能的水果。（见习记者：张莉莉 摄像：卜庆庆）

（责任编辑：罗炜）